Pilates

La méthode Pilates donnée par Helene Reid, instructrice qualifiée, est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture.

La durée de la classe est d’une heure et sera suivi par un 15 minutes de réponses aux questions sur un sujet précis.

Pour joindre la classe:

Lien Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/84202254341
ID de la réunion: 842 0225 4341

Catégories
Helene Reid

Organisateur

Helene Reid

Date

29 Nov 2022

Heure

10:00 am - 11:15 am

Lieu

Plateforme Zoom

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