Ensemble vers l’avenir! Pour le bien-être de nos retraités
et ainés francophones!

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Devenir membre de Retraite active c’est joindre un groupe dynamique et obtenir une bonne dose d’énergie.
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Ressources et contacts utiles tant sur le plan local, communautaire provincial et fédéral.
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Notre mission

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La mission de Retraite active est de contribuer à l’amélioration de la qualité de vie et au maintien de l’autonomie des aînés francophones en leur procurant des programmes et activités distincts.
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Annonces

Assemblée générale annuelle 2026

4 mai 2026

Semaine de l’action bénévole du 19 au 25 avril 2026

4 mai 2026

Activités à venir

14
mai
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2 ...

14
mai
1:00 pm - 2:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Aquaforme

Session d’aquaforme au centre Frank McKechnie pour les membres de Retraite active. Maria sera l’instructrice pour cette session.   ...

15
mai
10:00 am - 10:45 am
Plateforme Zoom

Programme d’exercices de renforcement musculaire avec Patrick Padja

Le renforcement musculaire s’adresse à tous les groupes d’âge! Les objectifs de ce programme sont d’améliorer la posture, l’équilibre, la force musculaire. C’est un outil indispensable pour la prévention des chutes, le soulagement des douleurs articulaires. Il est accessible, sécuritaire et efficace et fournit de la bonne humeur. Ce programme demeure un allié pour rester actif, […] ...

15
mai
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2 ...

19
mai
9:45 am - 10:45 am
Plateforme Zoom

Pilates

Les cours de Pilates pour le groupe de retraite active se font en douceur. Chaque cours inclut des mouvements pour supporter votre quotidien. Que se soit pour relâcher des tensions, faciliter les mouvements des articulations, augmenter votre force musculaire ou pour s’assurer que vous participiez régulièrement à votre sport / passe temps favoris, le Pilates […] ...

19
mai
11:30 am - 12:45 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Rencontre de la chorale Coup d’Choeur de Retraite active

Les bienfaits de chanter en groupe sont nombreux autant psychologiquement que physiquement. Nous le constatons à chacune de nos rencontres. Les choristes travaillent présentement sur un répertoire de chansons traditionnelles et françaises qui seront présentées lors du bbq de fin d’année.     ...

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Galerie

Comme en témoignent ces photos,
nos membres s’en donnent à coeur joie lors de nos activités variées et de nos rencontres.

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