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Activité physique

novembre 2025

Pilates

Les cours de Pilates pour le groupe de retraite active se font en douceur. Chaque cours inclut des mouvements pour supporter votre quotidien. Que se soit pour relâcher des tensions, faciliter les mouvements des articulations, augmenter votre force musculaire ou pour s’assurer que vous participiez régulièrement à votre sport / passe temps favoris, le Pilates […]
18 Nov
9:45 am - 10:45 am
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2
18 Nov
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2
20 Nov
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Aquaforme

Session d’aquaforme au centre Frank McKechnie pour les membres de Retraite active. Maria sera l’instructrice pour cette session.  
20 Nov
1:00 pm - 2:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Programme d’exercices de renforcement musculaire avec Patrick Padja

Le renforcement musculaire s’adresse à tous les groupes d’âge! Les objectifs de ce programme sont d’améliorer la posture, l’équilibre, la force musculaire. C’est un outil indispensable pour la prévention des chutes, le soulagement des douleurs articulaires. Il est accessible, sécuritaire et efficace et fournit de la bonne humeur. Ce programme demeure un allié pour rester actif, […]
21 Nov
10:00 am - 10:45 am
Plateforme Zoom
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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2
21 Nov
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Pilates

Les cours de Pilates pour le groupe de retraite active se font en douceur. Chaque cours inclut des mouvements pour supporter votre quotidien. Que se soit pour relâcher des tensions, faciliter les mouvements des articulations, augmenter votre force musculaire ou pour s’assurer que vous participiez régulièrement à votre sport / passe temps favoris, le Pilates […]
25 Nov
9:45 am - 10:45 am
Plateforme Zoom
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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2
25 Nov
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2
27 Nov
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Aquaforme

Session d’aquaforme au centre Frank McKechnie pour les membres de Retraite active. Maria sera l’instructrice pour cette session.  
27 Nov
1:00 pm - 2:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Aquaforme

Session d’aquaforme au centre Frank McKechnie pour les membres de Retraite active. Maria sera l’instructrice pour cette session.  
27 Nov
1:00 pm - 2:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5
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Programme d’exercices de renforcement musculaire avec Patrick Padja

Le renforcement musculaire s’adresse à tous les groupes d’âge! Les objectifs de ce programme sont d’améliorer la posture, l’équilibre, la force musculaire. C’est un outil indispensable pour la prévention des chutes, le soulagement des douleurs articulaires. Il est accessible, sécuritaire et efficace et fournit de la bonne humeur. Ce programme demeure un allié pour rester actif, […]
28 Nov
10:00 am - 10:45 am
Plateforme Zoom
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