Activité physique

Programme d’exercices de renforcement musculaire avec Patrick Padja

Exercices avec faible impact sur le corps. Ce programme s’adresse à tout le monde mais vise principalement les personnes qui bougent peu. Durée de la saison: 45 minutes (incluant) une période de question. Pour joindre la rencontre: https://us02web.zoom.us/j/84245278256 Meeting ID: 842 4527 8256

19 Sep

10:00 am - 10:45 am

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Pilates

Les cours de Pilates pour le groupe de retraite active se font en douceur. Chaque cours inclut des mouvements pour supporter votre quotidien. Que se soit pour relâcher des tensions, faciliter les mouvements des articulations, augmenter votre force musculaire ou pour s’assurer que vous participiez régulièrement à votre sport / passe temps favoris, le Pilates […]

23 Sep

9:45 am - 10:45 am

Centre communautaire Frank McKechnie

310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie. Cette activité est payante: 2,90$ Personne-contact: Richard Gauthier  rgauthier@ca.inter.net

23 Sep

12:30 pm - 2:30 pm

Centre communautaire Frank McKechnie

310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie. Cette activité est payante: 2,90$ Personne-contact: Richard Gauthier  rgauthier@ca.inter.net

25 Sep

12:30 pm - 2:30 pm

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Programme d’exercices de renforcement musculaire avec Patrick Padja

Exercices avec faible impact sur le corps. Ce programme s’adresse à tout le monde mais vise principalement les personnes qui bougent peu. Durée de la saison: 45 minutes (incluant) une période de question. Pour joindre la rencontre: https://us02web.zoom.us/j/84245278256 Meeting ID: 842 4527 8256

26 Sep

10:00 am - 10:45 am

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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie. Cette activité est payante: 2,90$ Personne-contact: Richard Gauthier  rgauthier@ca.inter.net

26 - 27 Sep

12:30 pm - 2:30 pm

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Pickleball

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02 Oct

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Exercices avec faible impact sur le corps. Ce programme s’adresse à tout le monde mais vise principalement les personnes qui bougent peu. Durée de la saison: 45 minutes (incluant) une période de question. Pour joindre la rencontre: https://us02web.zoom.us/j/84245278256 Meeting ID: 842 4527 8256

03 Oct

10:00 am - 10:45 am

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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie. Cette activité est payante: 2,90$ Personne-contact: Richard Gauthier  rgauthier@ca.inter.net

03 - 04 Oct

12:30 pm - 2:30 pm

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Pilates

Les cours de Pilates pour le groupe de retraite active se font en douceur. Chaque cours inclut des mouvements pour supporter votre quotidien. Que se soit pour relâcher des tensions, faciliter les mouvements des articulations, augmenter votre force musculaire ou pour s’assurer que vous participiez régulièrement à votre sport / passe temps favoris, le Pilates […]

07 Oct

9:45 am - 10:45 am

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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie. Cette activité est payante: 2,90$ Personne-contact: Richard Gauthier  rgauthier@ca.inter.net

07 Oct

12:30 pm - 2:30 pm

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Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie. Cette activité est payante: 2,90$ Personne-contact: Richard Gauthier  rgauthier@ca.inter.net

09 Oct

12:30 pm - 2:30 pm

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