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Programme d’exercices de renforcement musculaire

Exercices avec faible impact sur le corps. Ce programme s’adresse à tout le monde mais vise principalement les personnes qui bougent peu.

Durée de la saison: 45 minutes (incluant) une période de question.

Participer à la réunion Zoom

https://us02web.zoom.us/j/87590858723

ID de réunion: 875 9085 8723

 

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