Présentation de Patrick Padja : Comment l’activité physique influence la santé mentale?

On a coutume de dire que : bouger, c’est bon pour le corps et aussi pour la santé mentale. Mais on a du mal à comprendre les processus biologiques qui soutiennent cette affirmation.

Dans cette présentation, nous donnerons les éléments nécessaires pour comprendre : la relation entre le mouvement et le cerveau, la relation entre l’exercice et la mémoire et les hormones du bien-être.

Lien Zoom

https://us02web.zoom.us/j/87874505765

Cette présentation se fera en mode hybride: au centre et en virtuel.