7
janvier
10:30 am - 12:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Pratique de la chorale Coup d’Choeur de Retraite active

Les bienfaits de chanter en groupe sont nombreux autant psychologiquement que physiquement. Nous le constatons à chacune de nos rencontres. Amoureux de la musique, notre premier objectif est de se faire plaisir et de vous le partager.  Nous n’avons aucune prétention et le seul critère pour faire partie de notre bande de joyeux lurons est d’aimer […] ...

7
janvier
1:00 pm - 2:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Apprentissage du ukulele

Ces cours sont offerts gratuitement grâce à la subvention obtenue pour le projet En avant la musique pour les aînés de Peel dans le cadre du Programme Nouveaux Horizons pour les aînés. Le ukulele sera fourni pour la durée du projet. ...

7
janvier
2:15 pm - 3:45 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Danse en ligne

La danse a de multiples bénéfices autant pour la santé physique que émotionnelle. On vous attend en grand nombre ! Personne-ressource: Linda Lim   ...

8
janvier
12:30 pm - 2:30 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Pickleball

Pickleball au Centre Frank McKechnie Le pickleball est organisé par le Centre communautaire Frank McKechnie au coût de 2,90$ + taxes = 3,50$. Cette activité est très populaire et a un nombre limité de participants par session. Il est possible de vous inscrire en ligne pour vous assurer une place : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/activemississauga/calendars?onlineSiteId=0&no_scroll_top=true&defaultCalendarId=3&locationId=243&displayType=0&view=2 ...

8
janvier
1:00 pm - 2:00 pm
Centre communautaire Frank McKechnie
310 Bristol Rd. East, Mississauga, On L4Z 2V5

Aquaforme

Session d’aquaforme au centre Frank McKechnie pour les membres de Retraite active. Maria sera l’instructrice pour cette session.   ...

9
janvier
10:00 am - 10:45 am
Plateforme Zoom

Programme d’exercices de renforcement musculaire avec Patrick Padja

Le renforcement musculaire s’adresse à tous les groupes d’âge! Les objectifs de ce programme sont d’améliorer la posture, l’équilibre, la force musculaire. C’est un outil indispensable pour la prévention des chutes, le soulagement des douleurs articulaires. Il est accessible, sécuritaire et efficace et fournit de la bonne humeur. Ce programme demeure un allié pour rester actif, […] ...

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