Les cours de Pilates pour le groupe de retraite active se font en douceur. Chaque cours inclut des mouvements pour supporter votre quotidien. Que se soit pour relâcher des tensions, faciliter les mouvements des articulations, augmenter votre force musculaire ou pour s’assurer que vous participiez régulièrement à votre sport / passe temps favoris, le Pilates […] ...

Les hommes sont invités à  converser et s’informer dans une atmosphère amicale et relaxe. Patrick Padja fera l’animation. Veuillez confirmer votre présence en écrivant à Jacques Fortier : jfortier48@gmail.com ...

Une rencontre amicale pour s’amuser en jouant aux cartes ou autres jeux. ...