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SUMMARY:Présentation de Patrick Padja :  Comment l’activité physique influence la santé mentale?
DESCRIPTION:On a coutume de dire que : bouger, c’est bon pour le corps et aussi pour la santé mentale. Mais on a du mal à comprendre les processus biologiques qui soutiennent cette affirmation.\nDans cette présentation, nous donnerons les éléments nécessaires pour comprendre : la relation entre le mouvement et le cerveau, la relation entre l’exercice et la mémoire et les hormones du bien-être.\nLien Zoom\nhttps://us02web.zoom.us/j/87874505765\nCette présentation se fera en mode hybride: au centre et en virtuel.\n
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